SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Figo hmm to za duzy nie jestes Danny69 od poczatku testu przytylam 2,1kg Niech ktos weźmie aparat i nagra lub sfotografuje, bo o malo nie spadlam z krzesla, normalnie jakies pozytywne slowo od BL , jak dotąd same zŁe Osobiscie ja widzac siebie w lustrze jakis ogromnych zmian nie widzę, ale skoro mowisz, ze maly postep jest . To milo. Rowniez [...]

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 06:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    BL spelnieni poeci wierszy nie pisuja... Madu ja bylam z Rybami, , no ale to chyba ja go wykonczylam, bo jak natrafilam na niego w naszej-klasie i zapytalam co slychac dostalam lakoniczna odpowiedz w 3 zdaniach

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 13:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dzień 22 Witam wszystkich, dziś jak co tydzień trening na 7:30, to też, aby mieć siłę na trening musiałem zjeść solidne śniadanie kolejne dwa posiłki jakie do tej pory to piersi z kurczaka z kaszą gryczaną dla odmiany zamiast ryżu. Z supli zdążyłem do tej pory zjeść 5 g mono na czczo, 15 g gluty po treningu, pół porcji SIZE-Up'a do śniadania i [...]

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 16:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • agresja na treningu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] badan, ktore by przemawialy za nimi. Mozesz sprobowac, rozejrzec sie na forum (wyszukiwarka: boozer testosterony, etc) i wybrac cos jezeli chcesz sprobowac. Ale tak jak napisalem- ja osobiscie nie liczylbym na znaczace efekty. Pozdrawiam i powodzenia. BTW Czytam wypowiedzi Wasze i mysle, ze chyba po prostu nie zrozumieliscie tematu. Nie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6753 Data: 2008-03-31 20:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • to teraz wklej swoje sexowne zdjecie z dedykacja dla mnie ja wole popatrzec na tw.foty niz proszku - nie wiem jak Kubus ale skoro ta dedykacja Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2008-03-31 20:41:22

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 20:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • weźźźź mnie nie pocieszaj bo wiesz sam ze to nie prawda, tym bardizej jak kompletujesz sok i masz juz na pierwsze kilka tyg chyba zaczne od konca zapotrzebowania dobra lece spac dobranoc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 02:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • agresja na treningu

    Post
    Sztuki Walki

    Jakie jak wyżej?! Skad wiesz o czopkach?! Tobie tez powiedzial? Wszystkim powiedziałem Kamiru Teraz każdy user wie o zboczonych formach suplementacji grubasa z uderzanych A co do BTW to chwilowo w żadnym bo czas nie pozwala. Ale moją przystanią jest Maximus

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6753 Data: 2008-04-01 14:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • agresja na treningu

    Post
    Sztuki Walki

    Jakie jak wyżej?! Skad wiesz o czopkach?! Tobie tez powiedzial? A to tajemnica była?? Nie ma co sie wstydzic, kazdy ma swoje małe przyjemności Zmieniony przez - searme w dniu 2008-04-01 14:08:11

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6753 Data: 2008-04-01 14:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    A u mnie są różni Chudzielce, tłuściochy, napakowani, przepakowani, niedopakowani, tzw. "normalni", mili i niemili - jak to ludzie po prostu Ale ****y i ****e lecą czasami niestety

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 18:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] w tym cwiczeniu miesnie. Na bica rownierz dolozylem ciezar i o dziwo wszystko poszlo zamierzona ilosc razy. 40kg w uginaniu stojac w 6 powtorzeniach to- na takiego suchara jak ja jest już chyba jakis wynik, może uda się go jeszcze poprawic w tym cyklu treningowym. J) PDG Zbijac do 85... Pewnie do 75 bys musial. Wszyscy tak zachwalaja to HST, a [...]

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 19:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zwichnięcie barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam taki sam problem jak Wy Już 5 razy miałam zwichnięty Teraz czekam na operacje, ale szczerze mówiąc to nie wierze, że ona coś zmieni

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 11:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jedzenie które zapycha jelita?

    Post
    Iron Horse Series

    w sumie kiedyś miałem problemy z jelitami -potem odkryłem (być może nie Amerykę) że jak tylko zawsze mam coś w jelitach to jest OK. jak dłuższy czas czegoś nie zjem to mam problemy... też jestem ciekawy jak oczyścić jelita z zalegającej masy... Swego czasu cyber promował superekstrabajerhit... jednak nie nabyłem Zmieniony przez - fukinhot w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8320 Data: 2008-04-04 15:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jedzenie które zapycha jelita?

    Post
    Iron Horse Series

    mialem grype jelitowa tydzien temu /po swietach / wiec mysle mam oczyszczone jelita ale musze powiedziec choc moze to sie wydac odrzucajace tooo... stolowalem sie caly tydzien u tesciow bylo mega syto i jak mnie ta grypa zlapala to takiego hafta puscilem chyba z 5 posilkow ciekawi mnie ten temat chetnie bede sledzil topik

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8320 Data: 2008-04-04 20:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Budujemy ogromne nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ), mam problemy z kupowaniem spodni, często przecieram je w kroku(bo uda się stykają ), i teraz bardziej zależałoby mi na wyrzeźbieniu ich tak, żeby przyciągały uwagę, bo na razie mają po prostu duże rozmiary i wyglądają jak kłody Wyprzedzam pytanie - nie, nie są otłuszczone, troszkę może jest ale co najmniej 90% obwodu to czysty mięsień.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6659 Data: 2008-04-05 12:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] tjw nic nowego nie wymyslisz, lepiec na paluchy i jedziesz a z wlasnego doswiadczenia moge polecic Ci ze jesli juz dojdzie do zerwania takowego "pecherza" czy jak to nazwiemy to pomaluj to miejsce piochtaniną(fioletem) albo na spirytusie albo zwykla z tym ze ta pierwsza lepiej kopieto pomaga poniewaz wysusza skore a ta staje sie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7583 Data: 2008-04-06 13:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • . Prosze nie mowic , ze mi sie cos w glowe stalo widze Wiecej zdjec jak dostane od trenera to rowniez wrzuce Dbam o wasze zdrowie pozdrowionka. Film jutro Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-04-06 17:26:18 Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-04-06 17:32:07

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 17:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie no,bez przesady.Na treningu ma się lać pot "litrami" a wymioty,to sobie zostawcie po jakiejś "grubej" imprezie Madu,nie napisałem,że byle jak trenujesz,tylko,że to co często wydaje się być intensywnym treningiem,wcale takim nie jest

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 20:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cagu kombinuje z nabialem, jajkami, rybkami, soczewica. Namietnie jadlabym pomaranczki, czekam na arbuzy. Nie moge niestety cwiczyc, wiec robie chociaz taka gimnastyke, ktora uprawiala do smierci moja 90-letnia prababcia, cwiczenia smiesznie latwe i niezobowiazujace Martuccajak Ty sie czujesz? i co z Twoim pozowaniem do cwiczen? mamusie czekaja

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 21:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dzień 30 Dzień nietreningowy, więc nic konkretnego się dziś nie wydarzyło , wszytko zjadam jak należy, a poza tym zbieram siły na jutrzejszy trening wyciskania leżąc. W piątek(11.04) mam akademickie mistrzostwa Łodzi w trójboju, a we wtorek(15.04) jadę na powertour do Tych gdzie będę wyciskał patka gratuluje dobrego drugiego miejsca

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 22:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Budujemy ogromne nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dziękuje siwy ja też mam taką ksywke oprócz kudi a art naprawde spoko czytajcie i rośnijcie jak kurczaki :-]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6659 Data: 2008-04-06 22:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)